Kommunikasjon
God kommunikasjon handler både om ditt budskap, hvordan du formidler det og hvordan du blir oppfattet av menneskene du møter.
Vi hjelper deg med å bli mer bevisst på hvordan du kommuniserer, og øver på hvordan du kan uttrykke deg tydelig, trygt og troverdig i ulike situasjoner.
Kommuniser tydelig og troverdig i møte med andre
Med utgangspunkt i deg, situasjonen og det du ønsker å oppnå, arbeider vi med samspillet mellom budskapet, den verbal og non-verbal kommunikasjon og hvordan og hvordan du oppfattes av andre.
Målet er at du skal kunne kommunisere mer bevisst og hensiktsmessig på en måte som samsvarer med hvem du er.
ønsker å kommunisere tydeligere og tryggere
skal forberede deg til et jobbintervju
skal holde en presentasjon eller lede et møte
ønsker å bli tryggere i dialog og relasjoner
skal gjennomføre en vanskelig eller viktig samtale
ønsker å forstå hvordan kommunikasjonen din virker på andre
ønsker å bli bedre til å lytte, forstå og tilpasse kommunikasjonen til ulike mennesker
opplever utfordringer i samarbeid eller kommunikasjon med andre
Når kan veiledning i kommunikasjon være nyttig?
Veiledningen tilpasses situasjonen du ønsker å arbeide med.
Veiledningen er relevant når du:
Slik arbeider vi med kommunikasjon
God kommunikasjon handler om mer enn ordene vi bruker.
Stemme, kroppsspråk, lytting, tilstedeværelse og måten du møter andre på påvirker hvordan budskapet blir forstått og hvordan du oppfattes av andre.
Vi tar utgangspunkt i den konkrete situasjonen du ønsker å arbeide med og ser blant annet på:
Veiledningen kombinerer bevisstgjøring, konkrete tilbakemeldinger og praktisk trening.
Fra bevissthet til praktisk anvendelse
Vi arbeider med konkete situasjoner fra arbeidshverdagen din og trener på hvordan du kan formidler budskapet tydelig og hensiktsmessig. Underveis får du konkrete tilbakemeldinger på det vi observerer.
Målet er at du skal kunne bruke innsikten og erfaringene videre og håndtere nye kommunikasjonssituasjoner med trygghet og selvstendighet.
Kommunikasjon i ulike situasjoner
Veiledningen kan blant annet brukes til:
Intervjutrening
Trening på hvordan du presenterer deg selv, kompetansen og motivasjonen din tydelig og troverdig i møte med en arbeidsgiver.
Presentasjon og formidling
Utvikling av budskap, stemmebruk, kroppsspråk og tilstedeværelse når du skal presentere eller formidle til andre.
Dialog og relasjoner
Økt forståelse for egen kommunikasjon og hvordan du kan møte mennesker som tenker og reagerer annerledes enn deg.
Møteledelse
Trening på tydelig kommunikasjon, struktur, involvering og tilstedeværelse når du leder møter.
Krevende samtaler og samarbeid
Arbeid med kommunikasjon i situasjoner der ulike behov, perspektiver eller interesser gjør dialogen mer krevende.
verbal og non-verbal kommunikasjon
tydeliggjøring av budskap
stemmebruk og formidling
kroppsspråk og tilstedeværelse
lytting og dialog
bevissthet om mottakeren og situasjonen
hvordan du tilpasser kommunikasjonen og samtidig ivaretar dit
eget uttrykk
sammenhengen mellom det du ønsker å formidle og hvordan du faktisk virker på andre
Slik gjennomføres veiledningen
Veiledningen er individuell og tilpasses din situasjon, ditt behovet og målene for prosessen.
Vi tar utgangspunkt i konkrete situasjoner og kombinerer samtale med praktiske øvelser, trening og tilbakemeldinger.
Omfang og antall møter avtales ut fra hva du ønsker å arbeide med.
Vi tilbyr veiledning i Oslo, Stavanger og Vestfold, samt digitalt.
Kommuniser med større tydelighet og trygghet
Kommunikasjon påvirker hvordan vi blir forstått, hvordan vi bygger relasjoner og hvordan vi lykkes i samspill med andre.
Vi hjelper deg med å forstå hvordan du kommuniserer, trene på konkrete situasjoner og utvikle en tydeligere og mer bevisst formidling.